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打造有力的自己，
累積健康實力！

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從小熱愛籃球運動的我，為了增進運動表現，大學時接觸到重量訓練，發現重訓帶給我力量、穩定、速度上的提升，同時也減低受傷的風險 所以開始研讀重訓知識跟考取證照，更成為了一位健身教練！ 過程中不斷的學習與累積經驗，大家一起跟著Eason 鍛鍊，往自己目標體態前進！

專長：
重量訓練、體態評估、週期規劃

學經歷：
中華大學籃球校隊、
中華大學龍舟校隊、
中學大學運動休閒中心巡場教練、
中華大學運動休閒中心私人教練、
自由教練
KAT PTC KAT 脊柱力學優化
KAT 呼吸優化

證照：
FASAF 國際有氧體適能指導員、
OKC 滾筒筋膜放鬆課程合格、
OKC 壺鈴課程合格、
中華大學體適能指導員認證合格

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