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學習，不斷精進自己，健身健心也健腦。

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經歷

極限健身中心 私人教練

專長：重量訓練、體態評估、週期規劃

研習：上下肢整合、KAT-脊柱力學優化、KAT-呼吸優化、KAT-臀部優化

證照
ISCA 國際C級健身教練
中華民國體適能健身C級指導員
紅十字會 急救員
社團法人台灣運動保健協會 SMRI 自我筋膜放鬆指導員

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