前談:身體痠痛,不舒服部位
評估:由專業人員現場檢測實際狀況
放鬆:透過筋膜刀協助放鬆,改善不正常張力
後測:透過檢測了解實際改善狀況
建議:放鬆之外,額外透過其他訓練建議加強自己,避免再度發生,並且定期放鬆了解訓練是否正確
暫時沒有諮詢哦~